Vitamine en mineralen

Weerstand? Heb je het idee dat je weerstand ondersteuning kan gebruiken? Of heb je het gevoel dat je niet altijd voldoende vitamine C via de voeding binnenkrijgt? Het is dan aan te raden als aanvulling op je voeding dagelijks ook extra vitamine C te nemen. Vitamine C ondersteunt de weerstand. Vitamine C is belangrijk voor de goede werking van ons immuunsysteem. Het lichaam maakt vitamine C echter niet aan, het is daarom erg belangrijk door gezonde voeding deze noodzakelijke vitamine binnen te krijgen. Het kan soms helpen om extra vitamine C te nemen.