Beta caroteen wordt in het lichaam omgezet in vitamine A. Bètacaroteen is een niet-giftige voedingsstof die wordt opgeslagen in de lever. Bètacaroteen wordt omgezet in vitamine A wanneer het lichaam daar om vraagt. Als het lichaam voldoende vitamine A heeft, dan zal bètacaroteen niet worden omgezet. Vitamine A: - speelt een rol in het celspecialisatieproces - draagt bij tot het instandhouding van een normaal gezichtsvermogen - draagt bij tot de instandhouding van een normale huid - draagt bij tot een normaal ijzermetabolisme - draagt bij tot de normale werking van het immuunsysteem - draagt bij tot het instandhouden van normale slijmvliezen

De Afrikaanse mango is een vrucht die lijkt op de mango zoals we die ook in de Nederlandse supermarkten kunnen vinden. De vrucht is echter geen echte mango. Hij groeit aan de ‘Irvingia’-boom en wordt alleen vanwege diens vorm en uiterlijk ‘wilde mango’, ‘Afrikaanse mango’ of ‘bos-mango’ genoemd. Meest efficiënt in combinatie met lichaamsbeweging & een gebalanceerd dieet.